「寝姿勢」一覧

健康番組で横向き姿勢の寝方が「いびき対策」「認知症予防」「のど風邪を早く治す」と話題になり、いま注目を浴びている抱き枕！ 日本では仰向...

2018年1月9日（火）に放送された「林修の今でしょ！講座」で、風邪の予防や、のど風邪の治し方として「抱き枕」を使った睡眠をおすすめ...